Osmaniye Merkez Sağlıklı Hayat Merkezi uzmanlarından Psikolog İrem Gürbüz, "Genç Akademi" projesi kapsamında TOBB Fen Lisesi öğrencileriyle bir araya geldi. Gençlerin fiziksel ve ruhsal gelişimlerine destek olmak amacıyla düzenlenen etkinlikte, sağlıklı yaşamın şifreleri paylaşıldı.
Fiziksel ve Ruhsal Değişimler Mercek Altında
Gençlerin yoğun ilgi gösterdiği bilgilendirme seminerinde Psikolog İrem Gürbüz; ergenlik döneminde yaşanan ruhsal ve fiziksel değişimler, düzenli sağlık kontrollerinin hayati önemi ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının nasıl kazanılacağı konularında detaylı bir sunum gerçekleştirdi. Özellikle sınav dönemindeki lise öğrencileri için büyük önem taşıyan "stresle baş etme yöntemleri" öğrencilerin dikkatle takip ettiği başlıklar arasında yer aldı.
Teknoloji Kullanımı ve Aşının Önemi Vurgulandı
Günümüzün en büyük sorunlarından biri olan bilinçsiz teknoloji kullanımına da değinilen sunumda, dijital dünyada sağlıklı sınırlar çizebilmenin yolları aktarıldı. Gençlerin sağlıklı bir geleceğe adım atabilmesi adına ergenlik dönemi aşılarının (HPV, tetanoz pekiştirme vb.) koruyucu etkisi üzerinde duruldu. Seminerin son bölümünde ise gençleri bekleyen tehlikelerden olan zararlı alışkanlıklardan korunma yolları hakkında hayati bilgiler paylaşıldı.
Öğrencilerin farkındalığını artırmayı hedefleyen etkinlik, merak edilen soruların yanıtlanmasıyla sona erdi. Genç Akademi kapsamındaki bu tür eğitimlerin, öğrencilerin hem akademik başarılarına hem de kişisel gelişimlerine büyük katkı sağlaması hedefleniyor.
