Kampanya kapsamında il genelinde kurulacak mobil sağlık stantlarında vatandaşların hareket yaşı ölçülerek fiziksel aktivite konusunda farkındalık oluşturulması hedefleniyor.
Toplumda düzenli fiziksel aktivite alışkanlığını yaygınlaştırmak ve hareketsiz yaşamın neden olduğu kronik hastalık risklerine dikkat çekmek amacıyla başlatılan kampanya, bir ay boyunca Osmaniye merkez ve tüm ilçelerde uygulanacak.
Şehrin Farklı Noktalarında Ölçüm Stantları Kurulacak
Osmaniye İl Sağlık Müdürlüğü koordinasyonunda yürütülecek çalışma kapsamında millet bahçeleri, alışveriş merkezleri, pazar yerleri, kamu ve özel kurumlar, Osmaniye Korkut Ata Üniversitesi kampüsü ile camiler gibi vatandaş yoğunluğunun bulunduğu alanlarda mobil ölçüm stantları kurulacak.
Uzman sağlık personelleri tarafından ücretsiz olarak gerçekleştirilecek ölçümlerde vatandaşların fiziksel performansları üç temel testle değerlendirilecek:
Tek Ayak Üzerinde Denge Testi: Denge durumu, nöromüsküler kontrol ve düşme riskleri analiz edilecek. El Dinamometresi ile Kavrama Kuvveti Ölçümü: Genel kas gücünü gösteren el kavrama kuvveti değerlendirilecek. Otur-Kalk Testi: Alt ekstremite kas gücü, dayanıklılık ve hareket kabiliyeti ölçülecek.
“Hareket Yaşı” Belirlenecek
Gerçekleştirilen testlerin ardından vatandaşların kas gücü, denge ve hareket kabiliyetlerini yansıtan “hareket yaşları” hesaplanacak. Böylece bireylerin fiziksel durumları bilimsel veriler ışığında değerlendirilmiş olacak.
Vatandaşlara Kişisel Egzersiz Önerileri Sunulacak
Ölçümlerin ardından uzman ekipler tarafından katılımcılara fiziksel durumlarına uygun egzersiz ve hareket önerilerinde bulunulacak. Ayrıca düzenli fiziksel aktivitenin sağlık üzerindeki olumlu etkileri hakkında bilgilendirme yapılacak.
Yetkililer, doğal güzellikleri ve açık alanlarıyla spor yapmaya elverişli bir şehir olan Osmaniye’de yaşayan tüm vatandaşları, kendilerine en yakın ölçüm noktasını ziyaret ederek hareket yaşlarını öğrenmeye ve daha sağlıklı bir yaşam için ilk adımı atmaya davet etti.
Kampanya, 10 Temmuz 2026 tarihine kadar Osmaniye genelinde devam edecek.